[Cận Thị Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách điều Trị Mắt Cận]
Cận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khả năng nhìn rõ ở khoảng cách xa. Điều này xảy ra khi nhãn cầu dài hơn bình thường hoặc khi giác mạc có độ cong quá mức, khiến ánh sáng tập trung trước võng mạc thay vì trên võng mạc. Kết quả là, các vật thể ở xa sẽ bị mờ.
Cận Thị Là Gì?
Cận thị là một tình trạng mắt mà trong đó bạn khó nhìn rõ các vật thể ở khoảng cách xa. Điều này xảy ra khi ánh sáng đi vào mắt không tập trung chính xác trên võng mạc, mà lại tập trung ở phía trước võng mạc.
- Nguyên nhân: Cận thị chủ yếu là do yếu tố di truyền, nhưng cũng có thể do các yếu tố môi trường như đọc sách quá nhiều, sử dụng thiết bị điện tử quá lâu, thiếu ánh sáng tự nhiên,…
- Dấu hiệu: Một số dấu hiệu phổ biến của cận thị bao gồm:
- Nhìn mờ các vật thể ở xa
- Nhìn rõ các vật thể ở gần
- Mỏi mắt, nhức đầu sau khi đọc sách hoặc sử dụng máy tính
- Hay chớp mắt
- Mắt thường xuyên bị khô
- Hậu quả: Nếu không được điều trị kịp thời, cận thị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như:
- Giảm thị lực
- Thoái hóa võng mạc
- Glaucoma
- Đục thủy tinh thể
- Điều trị: Cận thị có thể được điều trị bằng kính mắt, kính áp tròng hoặc phẫu thuật.
Nguyên Nhân Gây Cận Thị
Cận thị có thể do một số nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Di truyền: Di truyền là một yếu tố nguy cơ chính của cận thị. Nếu cha mẹ bạn bị cận thị, bạn có khả năng cao bị cận thị.
- Môi trường: Một số yếu tố môi trường cũng có thể góp phần gây cận thị, bao gồm:
- Thời gian sử dụng thiết bị điện tử: Sử dụng điện thoại thông minh, máy tính bảng và máy tính trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ cận thị.
- Thời gian đọc sách: Đọc sách trong thời gian dài, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng yếu, cũng có thể làm tăng nguy cơ cận thị.
- Thiếu ánh sáng tự nhiên: Thiếu ánh sáng tự nhiên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và tăng nguy cơ cận thị.
- Tăng trưởng nhãn cầu: Nhãn cầu của trẻ em có thể tiếp tục phát triển cho đến khi chúng khoảng 20 tuổi. Nếu nhãn cầu phát triển quá nhanh hoặc quá dài, nó có thể dẫn đến cận thị.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không đầy đủ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt và tăng nguy cơ cận thị.
Dấu Hiệu Cận Thị
Cận thị thường được phát hiện sớm trong thời thơ ấu hoặc tuổi thiếu niên. Một số dấu hiệu phổ biến của cận thị bao gồm:
- Nhìn mờ ở khoảng cách xa: Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của cận thị.
- Mỏi mắt: Mỏi mắt khi nhìn vào khoảng cách xa là một triệu chứng thường gặp của cận thị.
- Nhức đầu: Nhức đầu có thể xảy ra khi mắt bị căng thẳng do cố gắng nhìn rõ các vật thể ở xa.
- Chớp mắt thường xuyên: Chớp mắt thường xuyên có thể là một dấu hiệu của cận thị.
- Mắt khô: Cận thị cũng có thể gây ra mắt khô do mắt bị căng thẳng khi cố gắng nhìn rõ các vật thể ở xa.
Cách Điều Trị Cận Thị
Có nhiều cách để điều trị cận thị, bao gồm:
- Kính mắt: Kính mắt là phương pháp điều trị phổ biến nhất cho cận thị. Kính mắt giúp điều chỉnh ánh sáng đi vào mắt, giúp bạn nhìn rõ các vật thể ở xa.
- Kính áp tròng: Kính áp tròng là một lựa chọn thay thế cho kính mắt. Kính áp tròng được đặt trực tiếp lên bề mặt mắt, giúp điều chỉnh ánh sáng đi vào mắt.
- Phẫu thuật: Phẫu thuật là một phương pháp điều trị vĩnh viễn cho cận thị. Phẫu thuật giúp thay đổi hình dạng giác mạc, giúp ánh sáng đi vào mắt tập trung chính xác trên võng mạc.
- Điều trị bằng liệu pháp ánh sáng: Một số nghiên cứu cho thấy rằng điều trị bằng liệu pháp ánh sáng có thể giúp làm chậm sự tiến triển của cận thị ở trẻ em.
Kết Luận
Cận thị là một tình trạng thị lực phổ biến, nhưng may mắn là có thể điều trị được. Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu của cận thị, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra và tư vấn điều trị. Cận thị có thể được kiểm soát bằng kính mắt, kính áp tròng hoặc phẫu thuật. Chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất với bạn sẽ giúp bạn cải thiện thị lực và duy trì chất lượng cuộc sống.
Từ Khóa
- Cận thị
- Nguyên nhân cận thị
- Dấu hiệu cận thị
- Điều trị cận thị
- Kính mắt
